陆羽残忍地拒绝了孙力。
他是真有事。
回到家里，上官玥已经困得不行，跟陆羽预定了明天的早餐之后，就滚去睡觉了。
陆羽回到地下室，脱光衣服，坐在地板上，开始了对《九重梯云纵》的第二次修炼。
一个小时后……
修炼结束，陆羽瘫倒在地板上。
太疼了。
连满嘴的牙都被自己咬的生疼。
“下次修炼，得找个东西在嘴里叼着，不然早晚一口牙都得咬碎……”陆羽寻思起来，“找块木头，或者骨头啥的？靠，我在想什么，咬骨头可还行！”
地上躺了半天，疼痛过去了，陆羽开始感受到身体各方面的变化，从内到外都得到了增强。
他爬起来，去卫生间冲掉身上的血污，趁热打铁，摆好法阵开始吐纳。
这还是他修炼淬体之后第一次吐纳。
进入状态后，陆羽惊喜地发现，对身体的淬炼，不光改善了根骨和体质，还清理了经脉中的污垢，让天地灵气能够更加畅通地在其中流淌，同时，丹田的性能也得到了加强，灵气转化成真元的速度加快了数倍之多！
“不愧是禁术！看来我还是低估它的作用了！”
陆羽克制着内心的激动，更加全身心地投入到吐纳中去……
两个周天下来，陆羽收功，内视丹田，发现这次收获的真元，居然比上次还多了两成！
相比最初啥也没有的情况，那就是四成！