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其实这本书上的许多术语我并不是很懂，所以之前索然我把所有的内容都翻阅了一遍，却还是只学会了打坐。
我想，可能是打坐以后，能够参悟更多的东西，后面的图文就能读懂了，可惜这段时间以来，我都没有机会再去翻书。
现在静下来，把书拿出来一看，果然，丹田部分的图示和打坐是接起来的，也就是说，我现在已经练到了这种功夫的第二层。
我看上面的古文好像是说，如果体内产生多余的念，它们就会顺着筋脉游遍全身上下的筋脉，这叫做周天。
在周天的运行中，念力会通过毛细血管吸收来自外界的念力，从何就像百川纳海一样，会变得越来越强大，最后沉积在丹田的地方，形成气海。
当使用者需要调动气海中的能量时，再把周天反过来运行，就能获得源源不断的力量。
看到这里，我摸了摸自己的肚子，说道：“气海应该就在这里了，可是这个周天到底是怎么运行的？”
为了看出周天的规律，我尝试在手臂上凝结了一层念力。
实际上我身体中产生的念应该就是从气海中来，反方向运行周天后，实现释放，所以我应该早就会用周天了。
不过也许反方向运行周天，是每个人的天赋，就好像你生来会吃饭，但不一定会煮饭一样。
想要启动周天的吸纳程序，看上去并不是那么容易。
我尝试着将凝结在手上的念收回来，但是却十分困难，那些念能够按照我的意思，从毛孔钻进体内，但是却不会自己顺着脉搏流动。
尝试了好几次，我都没有成功。
回想起刚才因为能量溢出而导致念力回流时的感觉，我就发现，也许要将念力吸收回来，说不定并不是凭借外力，这是一种自然而然的生理反应。
长长的深呼吸一口，我闭上了眼睛，感受起全身上下的微妙感觉。
这时候我就发现，原来除了我的鼻子和嘴巴在呼吸，全身上下的毛孔也是一张一合的，就像是在呼吸。