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“寻气以阴跷为先。”
“神光下照阴跷处，易生气。阴跷为八脉之一，阴跷脉通，则奇经八脉皆通。阴跷在于会***为气之关键穴窍。阴跷一脉，上通泥丸宫，下透涌泉，真气的聚散皆从此关窍。得之者，身体轻健，容衰返壮，浑浑噩噩，如痴如醉。”
一颗参天大树下，一名身着青衫，左边胸口上纹着‘玉’子，看上去年约二十的青年，半靠着树，手上拿着一本青色封皮，摇头晃脑地读着。
“精忌离宫……元精无形，寓于元气之中……”
“寻气以阴跷为先……精忌离宫……”
精忌离宫？唉，待在这鬼地方，想离宫都难啊。青年将手上的书随手一丢，躺在草地上，双眼无神地望着蓝天白云。
他叫凌晓晓，来这个世界已经一个月了。这是个仙侠世界，道术横行世界。
在这个世界，有时而化作人形迷惑人类的妖魔鬼怪，有喜好杀戮的魔族，也有时常会暴动的荒兽。
在一开始，凌晓晓来到这个世界之后，那是兴奋得不得了，幻想着有一天，修炼有成，兴起时带着貌美如花的妹子飞天遁地，行侠仗义；闲来时就躺在在白云上优哉游哉，俯视苍生万物，或是到东海察看龙女之美。
只是，现实告诉他，他想得太多了。这个世界盛行两种修炼体系，一为自修，二为祖修。
自修，信奉天道之道不足畏，祖宗之法不足法，大道三千，吾道最强。
祖修，信奉追寻圣人之道，以圣人之道为己道，以求达到圣人之境界，乃至超脱。
简的来说，自修就是从修炼之始就开始摸索以后要走的大道，这种修炼方法费天才妖孽不可选，否则会落得终生碌碌无为的下场。