斯潘维茨果然是把陈灼送到汉堡之后就走了，和汉堡队的俱乐部主席以及总经理见面斯潘维茨就没有带着陈灼了，那是他们之间的事情，和陈灼没有太大关系。
除了几天没有进行训练之外，其他的一切都还让陈灼比较满意，稍微有些意外的是自己和范尼的体能教练兼营养顾问，居然是个女xing，只有24岁，就是范尼说的那个瑞贝卡，汉堡大学体育运动与健康专业的硕士。
体能教练兼营养顾问，不过瑞贝卡现在几乎还是陈灼半个保姆的角se，范尼现在已经随汉堡队开始训练，午餐和晚餐都在训练基地，下周陈灼正式随预备队训练时候也是这样，考虑到范尼的太太莱昂蒂娜和女儿莫娅已经到了汉堡，他们自己请了保姆照顾，暂时就由瑞贝卡负责陈灼的早餐和每周他与范尼一到两次不等的单独集训ri里的饮食，根据她的营养计划，高热量和大量香料的中国菜暂时是不让陈灼吃的。
飞机上斯潘维茨告诉陈灼他和范尼隔壁，实际上那是两栋别墅，只不过范尼是自己独栋居住，而陈灼这栋别墅除了甄灼以外还住着三个人，体能教练兼营养顾问瑞贝卡，还有汉堡分部负责人雷奥妮和她的助理爱玛，前面几天的琐事，都是雷奥妮或者爱玛分别开车陪同不熟悉环境的陈灼去的。
与美女同居，听起来似乎是让人羡慕的事情，但是陈灼却是无福消受，保持着军人家庭习惯的他倒不会邋遢，但是和几个陌生女xing共处一室还是让陈灼有些尴尬，有时候他都想，这万一自己交了女朋友的话，该怎么往回带哦！
“哈哈，哈哈哈！”范尼听到陈灼的抱怨哈哈大笑，一边关掉跑步机放缓速度用毛巾擦汗，一边说道：“你居然还在抱怨！你都不知道莱昂蒂娜怎么说，她开玩笑告诉我这就是我这个陪练和你的差别，还jing告我不要打扰你的甜蜜生活呢，哈哈！小子，你再练会吧，我要回去陪莱昂蒂娜和莫娅了！下周三是我们第一次合练，小子，等着看你的实力哦！”
健身房也在陈灼住的这栋别墅里，四个人居住连带办公，还有一间还算像样的健身房，好在房子的面积足够大。
（三）
“嗨！你果然在这里！”瑞贝卡来到健身房的时候，陈灼已经自己锻炼了一个小时左右，在跑步机上慢跑预热，然后杠铃深蹲锻炼腿部肌肉、划船机锻炼腰腹肌肉，现在正用颠球的方式进行放松。
“你好瑞贝卡，今天可以去吃中国菜了吗？”陈灼一边颠球一边开着瑞贝卡的玩笑，对于瑞贝卡的训练计划和营养计划，除了不准吃中国菜这一条之外，陈灼没有别的意见，经过“艰苦”的争取，最终瑞贝卡同意陈灼一个月可以去一次中国餐馆。
“当然不行。”瑞贝卡没有领会陈灼的幽默，说道：“你的体能测试和健康检查结果出来了，a+级别，说明你平时保养的不错，职业旧伤四处，均无二次复发情况发生，恢复良好，你的训练计划明天可以正式开始了，下个周一……你可以先停下那个足球去冲洗吗？”
“那你先等我一下好吗瑞贝卡，不好意思，我一直用1000次颠球作为肌肉放松的办法，已经坚持很多年了，稍等几分钟。”陈灼嘴里说着，脚下没有停下来。
左右脚交替10次、左右大腿交替10次、左右肩膀交替10次，然后右肩抖开，用右脚的外侧脚背挡回到右肩位置，交给左肩，然后左肩抖开，用左脚外侧脚背挡回到左肩位置，10个来回，然后再交到左右脚，用右脚内侧轻轻搓成弧线，用左脚卸力停到脚背上，然后轻轻抛起，左脚内侧再用轻轻搓高……
瑞贝卡惊奇地看着陈灼，这是在健身房里，众多健身器材，提供给陈灼的活动空间并不大，而他始终把球控制的很到位。