"于陌于陌你快看啊，你看那群人是不是有点眼熟…"
于陌自然也看到了，相对于咋咋唬唬的莫允他要沉稳的多，听着耳边莫允一阵一阵的轻叹，视线却紧紧锁定前来的身影，激动兴奋，却仍然未停此刻的训练。
"哎呦，长高了，结实了…"
钟离的嗓音猛的传入屋内，明静猛的起身，放下手中的馒头快步冲了出去，推门的一瞬间视线中熟悉的容颜让人喜不自胜，当下给了钟离一个熊抱。
"天呐钟离，我好担心好想你们啊！"
一句话仿佛解锁了众人的心底想法，于陌及莫允二人也停了训练，站在原地红着脸让眼前的大哥哥大姐姐考量，楚伯然作为成熟稳重的长辈此时正站在门口含笑看着，和楚天夜四目相对的同时点头頜首，只是一瞬间，便对楚天夜的成熟稳重产生疑窦，只是放在心间什么也没问出口。
"楚伯伯，于陌和莫允两个小鲜肉真的是每一次见都变的不一样呢。"
一行人接连入内，明静忙着多蒸点馒头，钟离这话由感而发。
于陌少了秀气添了凌厉，莫允的稚嫩多了成熟稳重，纤瘦的手臂上肌肉已有规模，小麦色的肌肤及拔苗似的身高一个劲往上窜，哪还有当初和九儿救下时的头大身短，宛如脱胎换骨。
楚伯然很是自得，沾沾自喜道："那是自然，名师出高徒嘛。"
朱雀基地的生活每一日都极有规律，在担忧其他同伴的同时，无论严寒酷暑楚伯然的训练都不曾落下。
五点开始的晨跑，结束后的蹲马步，早饭后就是各自过招学习一些格斗技巧，每一周都会有一天出门对付真正的丧尸。
随着时间推移，一切训练都添了负重，一周一次的真实对抗越缩越短，到现在两天一次，剩下时间去军队训练地学习一些射击手法。
楚伯然坚信一个人的身体素质和实力绝对有不可撼动的关联，着重于二人的体力，反应力上，可见，如今结果喜人。
二人也从开始的叫苦不迭要死不活到了现在的从容不迫，只为有朝一日能和大队伍一同出发，不在做受保护的那一个。
孟泽推门而入时明静刚好准备好早饭，一群人正围着饭桌笑着招呼他。
"好香，还别说，这段时间真没好好吃点热的，明静还是如此贤惠，比你那冷面哥哥好太多了。"