叶强与林立二人争胜，叶上阳心有不服，他也有心加入，可是，在看到林立的卧推成绩后，他也偃旗息鼓了。
叶二娘对所有弟子的要求是一千斤卧推五十次。叶上阳选择的是一千五百斤，他有些洋洋得意。
而叶强竟然直接选择了两千五百斤，叶强笑着看向林立，他不相信林立会超过两千五百斤。
林立略一思索，他感觉四五千斤应当没有问题，但为了稳妥起见，他先选择了三千斤。
看到林立选择三千斤，叶强有些呆，其它弟子则不敢相信，叶上阳是既感觉林立不能成功还又担心林立成功。
叶二娘也注意到了，她的眉头抖了抖，“三千斤，这个林立能行吗？”她心里想着。
卧推开始，叶家弟子们艰难的伸缩着手臂，叶上阳的一千五百斤，也到了他的极限，叶强一边卧推，一边看着林立，看看林立真的能举起三千斤吗？
林立也开始了，他抓起了三千斤的负重，运动了两下，感觉有点轻，就在众人的注视之下，又换了四千斤的。
叶家弟子们都睁大了嘴，不可思议的看着林立，“他嘛的，这小子究竟是个什么怪物？”看着林立轻松的举着四千斤负重，艰难举着一千斤负重的弟子们眼中全是羡慕嫉妒和恨。
这时，叶强气盛，也试着增加到三千斤，但举了五下之后，还是换回了两千五百斤。
众人不知道的是，其实，林立感觉再增加两三千斤，他仍没有问题，但怕惊着这些本已惊呆的师哥们，只是继续举着四千斤的负重，没再增加。
不过，不争便罢，要争的话，谁怕谁！
负重不增加，但林立的速度很快，几乎是比第二名快了一倍的速度完成了五十次的卧推。
一些叶家弟子都傻眼了，是自己四倍的负重，结果速度还要比自己快一倍，这，这是自己眼花了吗？