“你是不是能感觉到，这个空间里有两种气，相互纠葛？”罗衣不知道帮头儿吃了什么，但知道帮头儿一定是吃了上品‘灵物’，从一开始就是循着帮头儿身上散发出的灵气找到我们的。
“是……”帮头儿吃了那一块千年人参以后，自知自己与一般人已经不同了，但从没有表现出来过，此刻被罗衣一语点破，不免有些尴尬。
“给你压力的那种气，是邪气，与你舒适的那种气，叫做‘灵气’，修道者的修炼，都是从吐纳灵气开始的，我现在教你‘吐纳之法’，你再教给他们。”罗衣绝对是个好师父，教徒弟的时候，选好一个师兄就可以了。
“嗯……”帮头儿还是有些忐忑，他虽然一直研究六十四卦，对道法佛法也有些涉猎，但修炼这个词对他来说，也是神话传说里的东西。
“你们跟他学，有什么不懂的，也问他。”罗衣又对老三她们说。
“哦。”老三、管潇潇和宁红颜都很认真，学着帮头儿的样子，盘膝坐下了。
小五不用，就跟罗衣学本事来说，它的‘资质’比我还要好，当初在小院里，罗衣给他一股火焰，再教他修炼之法，他自己修炼就可以了。
贾大师又绝了，我们这边又是点火又是打坐的，贾大师竟然也听不见、看不见，专心致志地在做着他的实验，一看就是个无情无义能成大事的人。
而我，就是盘膝坐在一边被火烧着，不觉得冷，也不觉得热，只是心里有点痒痒，混进我元神里烧着的火焰好像活了一般，成了一条条火焰小鱼，在我的元神里四处乱窜，争着挤着要往我身体里钻……
一般来到重山里的人，包括我和那些赶尸家族茅山宗的道友，我们都是把灵气吸进去再吐出来，最多感觉身体格外舒服，就像我在双王山重山空间里每次醒来都很舒服一样。
而罗衣教给帮头儿他们的‘吐纳之法’，就是让修道者通过道法辅助，把吸入体内的灵气留住，化作真气、真元，为自己所用。
原理是一句话，但真的修炼起来，可不是容易做到的……
帮头儿他们的修炼可以循序渐进，慢慢休息着来，我元神上的火焰却容不得我休息，非要我把它们全部吸收、炼化了不可。
等我能安然在火焰中入定了以后，罗衣也教了我一门‘功法’，她没说叫什么，只说让我按这门功法炼化火焰。
从早晨到中午，帮头儿他们可以停下来休息一会儿了，我还得继续。
从中午坐到了晚上，我身上的火焰才小了一圈，修炼了一天的帮头儿他们知道其中的苦楚，就问罗衣：“能不能让四儿停下来一会儿，一直硬抗的话，恐怕也不好吧？”