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杨文，帆船项目的国家级运动员。 .更新最快
这次节目的拍摄，他作为指导人员，在节目的拍摄环节当中，也有不少镜头。
在看到萧然驾轻就熟的驾驶着帆船，在海上乘风破浪的时候，不由的有些惊讶。
以专业的角度来看，萧然的动作很生涩，一看就是业余级别的能力，但是帆船项目并不是那么简单的，就算是有业余的能力，也非常不容易了。
如果换成别人，他也不会惊讶，但唯独是萧然，这让他不能不惊讶。
一个人有才，但是有才到萧然的样子，这就有些可怕了。
郑超好奇的问道：“杨教练，萧然的水平在你们帆船运动员里面算什么水平？”
杨文笑道：“在专业运动员眼里，或许并不算什么，但是在业余水平当中，已经很不错了，虽然很多动作还很生涩，但是依我来看，很多专业动作是很多运动员都不具备的。”
“这么厉害？”
“就他的成绩来说，在帆船运动中有这样的实力，已经很不错了。”
……
第一环节的节目，纯属给萧然送分。
在分组的时候，萧然最为专业运动员，在体能和力量上明显有着优势，所以在分组的时候，迪吧，萧然，邓凯，鹿小晗分为了一组。
而郑超最为队长，则带领其他三名固定节目嘉宾，组成了另外一组。
跑男这个节目，就是一群明星们娱乐玩耍时的笑料综艺，在拍摄的时候，嘉宾们也彻底放开。
萧然难得的痛快的玩了一场。
晚上撕名牌的环节当中，萧然身高，体重，力量，灵活都有着优势，虽然在撕名牌上经验不足，但也不是别人能够相媲美的。