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却说三横这日得闲，取出《达摩心法》翻开第一页，有文曰:
混元一气本天生，
达摩彻悟得心经，
却贪嗔妄为三戒，
得勇善真宜修行。
边上有人加了一行字，先是一杠，然后写到：
‘此间精华为除去贪欲，嗔妒与妄言’，然后又是一杠。
等翻到第二页，又有文道：
混元一气乃天成，
反向人间苦修行，
夏经三伏冬三九，
早起五更趁鸡鸣。
边上又有人加注，先又是一杠，接着写道，‘此二十八字，实为一字，曰苦’，然后又再加一杠。
三横知道这是沥重所加，为了他能早彻早悟，把自己悟到的真谛添加于此。头上一杠，曰“横”，又加一杠乃“重”。三横见状，不胜嘘吁，轻轻用手抚过这边上加上添加的小字，下定决心早起五更，晚睡半夜，誓将“达摩心法”熟背于腹。他日日苦练，不到半年时间，感到大有长进。遂又叫上阳泉一起来练。
阳泉本来是极聪明的人，于武功一节，又十分爱好，两口子经常边练边交流心得。