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灵魂说到底也只是一种能量，而提升灵魂，总的来说，也无非就是提高灵魂的质和量，使灵魂变得更加的强大和纯粹。
最典型的比如说吸收太阴之力，这就是强大灵魂的一个有力方法。
这个方法其实很好理解。
但《无敌心经》却不同，徐来好歹也算是修成了《无敌心经》的前两重。然而，纵观《无敌心经》的前两重，尽管徐来修成了，而且颇为有效，灵魂也因此而强大了，但，他的灵魂为什么会变强大呢？
他可没有吸收什么太阴之力，更没有吸收什么别的稀奇古怪的能量，那为什么他的灵魂会变强？
这其实就是灵魂修炼的两个方法。
一种方法，是求诸于外，也即是吸收太阴之力等。
另一种方法，则是求诸于内，也即是像《无敌心经》一样提升自己的心灵境界。
比如说《无敌心经》第一重心中无敌。
在这一重中，要求的是修炼者心中没有敌视的人。
也即是那种大爱无疆的境界。
而在这一境界中，灵魂中的黑点便是人心中的弱点。
每多一个让修炼者敌视的人，灵魂中的黑点便多一个。
而这些黑点便仿佛是病灶一般的影响着灵魂的运转。
其实，一般的修炼者，每个人灵魂中都有着黑点的存在。
而要除去这些黑点，一般也有两个方法。
一种就是像吸收太阴之力一样的炼化这些黑点，另一种方法就是像《无敌心经》一样，用心中的大度去化解这些黑点。
一种是从内在的升华自己，而另一种则是借助外力来提升自己。