“一共是五层的法决和心法，如果能够成功引动下一层的法决生效，便意味着上一层修炼的成功。”
在这练气一层之前，很简单的只是说明了入门的吐纳之术，叶云自此得知，自己在吐纳吸收灵气之时如果能够将体内污垢排除，便真正到达这所谓的回春诀第一层了。
下床之后，在那入门门童的地方用过了饭，叶云兴致勃勃的按照书中的要求盘坐在床榻之上，已经开始了所谓的吐纳之术。
“奇怪，书中明明说吐纳一个时辰之后会有蚁虫攀爬之感，为什么我没有呢？”
叶云心中好奇，此后在一声叹气之中亦是于自己的灵根联系了起来。
想必在这灵根之上，自己是泛泛之辈，谈不上什么优等了。
只是在重新闭目之中，他没有丝毫的松懈，等到自己能够排除体内污垢之时，便能够回去看娘亲，此时此刻，他哪里有半点让自己歇息下来的意思。
只是一夜的努力，在天亮之时他的大脑昏昏沉沉，完全是没有丝毫通灵畅气的感觉，反倒是被这反反复复的奇怪呼吸弄得气胸憋闷，有些喘不过气来。
“起来了没有？！”
一大早，宋玉天便给叶云拎来了一个木桶。
“你去后山树林里采集一些露水，待会儿一一给这些灵草的根部浇灌好，每个约一勺的量，知道了吗？”
叶云点头，乖乖的提着这木桶来到后山之上。
这天岳门之后，风景怡人，清晨之间更是有鸟鸣婉转，嬉戏不断，增加了几分活力。
他小心翼翼的将一些草叶之上干净的露珠采集到木桶之中，这些野外的花草叶片卷起，能够积累的露珠也是不少，一桶的露水，大约两个时辰就可以采集完。
终于，在努力一番之后，他来到树林外一处瀑布之前，望着哗哗而下的水流和跳跃的鱼儿，顿觉身心一阵的舒爽。
他洗了一把脸，扬起的水花冰冰凉凉，突然之中，那水流湍急之中似乎有着什么硬物碰到的手掌，被他在手掌一捧间从河水之中捞了出来！
“这是什么？”
叶云看着自己从水中捞出来的一面铜镜，外围的纹刻锈迹斑斑似乎是什么人遗弃下来的东西，但这镜子的两面到现在依旧是十分光滑，都可以使用。
“咦？”