不过，估摸着白大少对国术，对形意拳也不会有多大兴趣吧！
苏红梅说：“二十公里呢，省着点体力！”这话也不知道是对崔山鹰讲来的，还是对白启超说的。
白启超撇了撇嘴，朝崔山鹰挤了挤眼睛，好像在说，兄弟瞧见没有，还说对你没意思？
崔山鹰回以苦笑！
滚轮胎对崔山鹰来讲不难，劲儿会用了，比较轻松。下蹲上起跨主力，脚蹬手推气合一。
一下一上，有心意，气要匀，劲要绵，绵就是长，长了才能久。
看着崔山鹰一起一落，做的比自己练了一个月还要干净利落，白启超瞪着眼睛忍不住问：“你以前练过这玩意？”
崔山鹰笑了笑摇头，淡然说：“很多东西，都一通百通，我以前没滚过轮胎，却练过别的！”
只要让崔山鹰适应了，不管是负重越野，还是滚轮胎，都难不住他。毕竟十年苦练的底子在那里摆着呢！
白启超看了看崔山鹰，又瞅了瞅苏红梅，摇头叹息了声，嘟囔着：“你们都是什么怪兽啊！”
重复一个动作，无疑是枯燥的。
人多还好一些，至少能相互鼓励，有个可以说话的人，换成自己一个人，更乏味，同样也是一种不同的修炼，不但是对身体是一种历练，对内心也是一种修行。
拳术至高境，很少有人还当着人练的，都是独自修行！
“你以前是做什么的？”白启超问崔山鹰，有人聊天，时间过的还快点。
任何修行都跟时间密不可分！
时间欠，修行就不会够！
崔山鹰对修行的解释，就是用时间打磨身体，锻造心意，让本身自我更一步升华。