初级剑法每一个动作都会造成极大的体内消耗，仅仅一遍初级剑法修炼下来，林恩就已经满头大汗。
但是在这样巨大的消耗下，腹中的补元汤要药效快速发挥，不断补充消耗的体内。如饥似渴的肌肉不断吸收补元汤中的能量，强化肌肉。
林恩此时出剑、转身、回步……等等动作全都干脆利落。
一剑刺出，手臂上的肌肉全部发力，每一块肌肉都在颤动。
一百多斤的力道刺在木桩上，都能将坚硬的木桩刺出一个坑点。这木桩，就连二阶见习骑士也要全力之下才能破坏掉。
“哈！”
林恩修炼起来，就完全沉浸其中。
初级剑法的经验值短短几天就达到满值，此时林恩施展初级剑法，已经和基础剑法一样，浑圆如一。
数十个动作、剑招，林恩信手拈来。
房前空地已经成了林恩修炼的地方，一道青色身影在空地上闷头练剑。
两个小时下来，林恩已经感受到身体的疲累。
手杵铁剑，林恩单膝跪在地上，喘着粗气。感受体内消耗巨大的能量，林恩端起一旁台阶上的补元汤，大口喝下。
“呼呼！”
平缓呼吸之后，林恩再次修炼起来。
“没有百倍修炼速度，要更加努力！”
整整一上午，林恩一直沉浸在修炼中。
一上午的修炼很快过去，林恩这才来到梵妮所在的小院，让艾琳给他涂抹活血膏。
林恩如此拼命的修炼，一上午最少刺剑数百次，而且每次都是全力出剑，全身肌肉都在用力。若是普通人这样修炼，不出十天就会废掉，胳膊完全不能动弹。