当修为到了结丹期，虽然已经能够不再饮食，只凭吸取天地灵气，就足够供养自身，但还是有许多修仙者喜好饮食，而不管是什么境界。
毕竟饮食只是麻烦一点罢了，并不是没有好处。
每到进膳时辰，许多宗门弟子，甚至连一些长老，都会来打打牙祭。
令狐的心情不佳，更不希望连腹内都空空的难受，因此一路飞行，直奔膳炊堂。
做进膳炊堂，已经有许多宗门子弟坐在一张张桌子前进食。
令狐没心情理会谁和谁，直接到供膳区选了几样热食，拿了几个瓜果，就找了个空桌位子坐了过去，开始吃了起来。
“啧啧，这不是令狐……师弟吗？真难得，竟能在膳炊堂见到令狐师弟的身影！”阴九重阴阳怪气的嗓音自令狐的身后传来。
他的手里同样端着的盘子上，同样是几份热食和几个瓜果，一屁股坐下后，才嘿嘿阴笑：“不介意我坐下吧？令狐师弟？”
令狐翻了下眼皮，懒得理会他。
对付讨厌的人的唯一办法，那就是无论对方说什么，都当没听见，当然了若对方实在让人难以忍受的话，那就只有一个选择，开打！如果打不过，那就好自认憋屈了。
令狐不介意和阴九重开打，虽然说他只是结丹初期，而阴九重却已经是元婴中期，但说真的，元婴期境界的对手还真没放在令狐的眼里。
三年来，在千丈瀑布下挥舞着万斤重的巨大剑胚不断练剑，并不断的利用庞大神念不停的刺激肉身，令狐的肉体力量，已经强大到了一个恐怖的地步。
身为超级天才的令狐，就算淬练肉体和练剑，都不会是简单的事，每个步骤都是有究竟，有作用的。
在千丈淬体练剑，只要有毅力和恒心，或许很多人都可以做到，却绝对达不到令狐的成果。
要知道，令狐在淬体练剑的时候，是将庞大神念覆盖整个身体，贯穿肉身所能找到每一个细胞，令狐不只是练皮肉熬筋骨，同样更是在淬练肉身里纳藏的每一个细胞，将每个细胞和一丝丝神念融合，直至一块块皮肉和筋骨都蕴涵着神念。
而令狐真正的目的，则是要在最后以神念代替每一个细胞，直至神念转化为整个肉身！