鱼爷说道，这是他针对啸天提高身体柔韧度而制定的计划，天下独此一个，牛气哄哄至极。
“你也可以先从外围的石头试起。”
“彩虹板？”听到彩虹板这种陌生名词，刚因眼前瀑布而咽了一口唾沫，啸天眉毛一挑。
“算了，知道你小子也不懂，我解释一下，彩虹板动作，意思就是你要在两石头之上撑着，因为当你弯曲的时候酷似彩虹而得名，去吧，太阳快下山了。”
啸天脱去上衣，趟入冰凉的水中，发现水只是到他膝盖而已，并没有他想象中的深，便是安心下来，朝着水流落击处走去。当啸天走近的时候，他才真正发现瀑布的伟力，从天而降的水帘，激荡不息的冲击，震耳欲聋的响声.......一切都在震撼着啸天。
啸天黑眸环视，目光最后定格在前方那两排直直的石头之上，两排石头近乎直线，每一排都有着十块石头，遥遥相对，中间始终隔着一人的距离，自啸天脚下一直延续到水流正下方，那里的水流冲击显然最强。而啸天面前站的位置水流冲击力最弱，而且石头并没有什么青苔，反而有些人工削平过的痕迹，看来是鱼爷的杰作。
原来这就是彩虹板，没什么了不起嘛！啸天笑道。
彩虹板的动作他虽然没试过在瀑布下做，但没吃过猪肉也看过猪跑吧，他自信可以一天之内站到第七块石头的地方。
念此，啸天轻抬脚步，踩过第一块、第二块石头，正想乘胜踩第三块，顿时一道水流笼罩而来，将啸天的身形狠狠地弹了出去，砰的一声在不远处溅起一道水花。
“嘿嘿，别怪鱼爷没提醒你，不吃点苦头，你就不会长教训！”
望着咕哝着喝水的啸天，旁边一石头之上的鱼爷怪笑道。
“我还不信了......”
少年发怒，脚步前进，又一道水花溅起，水花溅起的声音，缓缓融入轰隆隆的瀑布雷音之中，外界难闻。
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