可秦南自己清楚自己的事情，如果林琬一直留在他的身边，以后她的生活绝对不会再是一片风平浪静，取而代之的可能会是种种波澜，甚至会伴随着搏杀，乃至于逃亡！
凤凰不可能永远都待在林琬的身边，哪怕可以，她也绝对不可能每时每刻都能够守护住林琬，只要敌人有心，那就会想出无数种办法来针对林琬。
秦南绝对不想看到林琬受伤甚至是承受更加严重的伤害，所以，他想让林琬也拥有一定的自保之力。
再不济，哪怕只是把长春功当做一种强身健体的锻炼方式，那也是极其有效的，如果林琬练了，她的身体绝对会越来越好，精神也会越来越好，这又何乐而不为呢？
“你那也是在练武吗？”
想到自己每天早上醒来，见到秦南在地板上摆出的那种姿势，林琬的嘴角浮现一抹笑意，轻声说道：“那姿势太滑稽了，双手举着，就跟一只猴子似的。”
秦南也知道那姿势有些古怪，但他没办法跟林琬解释，那是五心朝天，在华夏很多传统的文化中，有这样的记载，据说古代就有人用这样的姿势修炼过。
“你干脆就把这当成是瑜伽的一个姿势，反正你不是也要跑步锻炼吗，再多练一种姿势也不会增加多大的负担，对不对。”
秦南笑道。
林琬想了想，说道：“那好吧，我跟你学，对了，这种姿势每天要保持多久啊？”
“时间上你自己把握，等你觉得身体不舒服了，那就可以停止了。”秦南说道。
“啊？”
林琬愣了一下，随即便想到锻炼也是这样的，如果身体不舒服，那自然就要停下，如果精力旺盛的话，就可以多锻炼一会，这是因人而异，她便点点头，“那好，明天你起床的时候记得叫我一下，不然我怕我起不来。”
秦南随口答应了，又问了一句：“你睡觉不是挺机灵的吗，肯定可以起来。”
“还不是你！”
林琬闻言立刻捶了一下他的胸膛，嗔道：“你每一次都那么长时间，把我弄的浑身一点力气都没有……”