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“老陈 过來一下 ”何韵茗站在边缘处 朝陈泰然招了招手
“干嘛 ”陈泰然依言走过去 有点搞不清状况
“那个……我……我也想好好练一下 ”何大小姐双颊飞红 神情有些忸怩
“哦 你具体想练什么部位啊 说吧 ”陈泰然心里有点疑惑 你说这健身就健身吧 沒事儿红什么脸啊
“我想练……练……”何韵茗“练”了半天 还是说不出來
“别磨叽 你不练我教别人去了 ”陈泰然作势欲走
“哎呀别 ”小妮子慌忙拽住陈泰然 牙一咬心一横 压低音量道：“我想练一练胸 ”
“啥 ”陈泰然伸手摸了摸小妮子的额头 “你沒发烧吧 温度计带了沒 要不要我给你量一下 ”
“哎呀别闹 ”何韵茗打掉陈泰然的手 解释道：“我听她们说 科学的运动方式可以有效丰胸 而且绝不会有任何副作用 也不可能反弹 所以……所以我想问问你嘛 你是专业的 对吧 ”
陈泰然一头黑线 哑口无言
尼玛呀 还专业呢 老子在锻炼上是很专业沒错 但丰胸这玩意儿……干 明显专业不对口好不好
话虽如此 某人却不打算就此放弃 既然小丫头信这个 好歹也要给她点信心不是
“你要练胸是吧 过來 上这个 ”陈泰然指了指大杠铃
何大小姐依言躺在了皮垫子上 陈泰然估摸了一下她的力气 沒给多上 只加了几片杠铃片 套上卡箍 轻轻放了下去
“來 眼睛平视 呼吸调匀 肩膀别那么紧 放松放松 來 起 落 起 落……”
陈泰然耐心地教导小妮子卧推 这玩意儿的确练胸 而且是最好的方式之一 不过它练的胸是胸肌 不是那个啥……