结合长生诀的功法，肖然认为炼精化气，就是将体内的精气转化为真气，并纯化凝练真气的过程！
而先天真气就是普通真气剔除杂质后，凝实无比，至精至纯的真气，比如他现在练出的真气便是这样！
而炼气化神就是修练精神，这时精神不再是虚无的东西，能影响真气的发挥与力量，更对用之对敌发挥无穷妙用！
放在太古大陆就是修练灵魂，让灵力更强大！
这是练气五层的功法才开始涉及的东西！
太古大陆练气六层的武者，灵力与自身罡气结合，罡气已生出灵性，称为灵罡。風雨小說網
而武侠世界练气化神境界的武者炼出的真气没有凝练成罡气，未有将精神与真气结合，但却有灵罡的一些特征！
相当有灵性，或说有些类似生物的基本本能！
所以练气化神的武者最多算是练气三层武者，但却有练气六层武者的一些特性！
但却因为缺了关键的几步，无法达到太古大陆的水准！
而练神还虚，武侠世界是指武者与天地融为一体。
在肖然的太古大陆的理论看来，人本来就是大自然的一部分，何来与天地融为一体之说。
将自己与这片天地结合，让这片天地支持自己，排斥对手，这种情况和灵力强大形成的灵气场有些相似！
而练虚合道之后，可破碎虚空。
这更不可思议了，在太古大陆，要破开空间，至少也是神力境的武者！
难道这方世界的虚空特别脆弱！？
不过肖然却不倾向于这个假设，他想起看边荒传说时，孙恩便是舍了肉身进入虚空！
孙恩认为只要灵魂不灭，进入这个空间，有没有肉身己经不重要！
而剑典也有死关，秦梦瑶坐死关之时，有灵魂离体的特征！