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草木之灵共五株，形状各异一看就不是普通植物。
这些灵材。
就是姜羽提高身体素质的本钱，他很有耐心用身体的暖流试探草木之灵。这些东西明知道是好东西，但是对于姜羽来说它们依旧是陌生的，所以必须小心再小心。
草木皆有灵。
姜羽把身体的暖流通过手指渗透到一株草木之灵之时，能感知到它的结构以及从里面渗透出来的寒属性的气流。那股气流让姜羽身体都忍不住打了一个寒颤，气流在碰到姜羽身体的暖流之后，好像找到了通道一般，沿着一个无形的通道，朝着姜羽身体里涌去。
冷、刺骨的寒冷。
姜羽的皮肤上的汗毛看起来白了很多，头发、眉毛上都结着一层白霜，几乎在一瞬间他感觉整个人都被冻住了，而草木之灵的寒气还在不停的涌进身体。
慢慢的。
随着那股寒气不停涌进姜羽的身体，外面原本鲜嫩的草木之灵，像是失去了所有灵气一般，原本碧绿的颜色变成了枯黄，整株草木之灵变成了一株枯黄的野草，再无一丝灵气。
寒气进入身体。
跟暖流混在了一起，朝着身体四处蔓延着，这对于姜羽来说就像是凌迟一般，身体不光寒冷，还带着针扎似的疼痛，这种疼痛遍布身体每一处，避无可避。
从小到大。
姜羽感觉从来没有受过如此罪，就算是被老头揍就算是跟人打架，姜羽也从来没有感觉像此时那么难受，寒流混着暖流并没有中和，而是把他的身体当成了战场，一点一点的撕扯着他的肌肉，寒流撕裂、暖流重聚，痛不欲生。
突然。