“我看你的罚球姿势有些奇怪啊，你怎么会用这样的姿势罚球？”看着诺阿那怪异的罚球姿势顾飞还是问了出来。
“我从打球开始就是这样的了，好多次想改都改不过来，改了之后罚球却更差了。”
顾飞想了想说到：“既然这样我也不让你改姿势了，我告诉你一些我罚球的经验和方法吧。”
“那真是太好了，谢谢你。”诺阿可是知道顾飞的罚球是很准的。
随后顾飞给诺阿说了些自己的体会和经验，还陪诺阿一直在练习罚球。
虽然到最后离开的时候诺阿的罚球并没有什么很大提升，不过这却让他们两人的关系更好了。
顾飞不知道的是因为这次心血来潮的举动，确实让他拥有了职业生涯最好帮手，当然这些都是后话了。
离开球馆顾飞一路散步回到了家里，进入了系统中。
这次顾飞直接去了训练系统中，点开了进攻训练。
这次顾飞选择的是中距离投篮练习。
“请宿主在半小时内投进50记中投，如果不能完成将随机惩罚。”
听到系统的话顾飞就开始投篮练习。
“43，44，45，46还有4个了，马上就成功了。”
“时间到，宿主未能完成。惩罚宿主休息20分钟。”
“惩罚竟然是休息，这算什么惩罚啊。”
当20分钟过后顾飞重新开始投篮的时候他终于知道为什么系统的惩罚是休息了，他好不容易找到的投篮节奏完全被打断了，现在又要从头开始了。
当顾飞从训练系统中出来后马上查看的自己的数据：
速度：90
力量：60
弹跳：80