深夜，叶烨端坐在房间里，体内波纹的力量一起一落震荡全身，将白天里损毁的毛细血管、断裂的肌肉纤维、轻微的骨骼裂痕一一修复着，同时变得更加坚韧抗打。
脑海中泰国教练的招式一一浮现，叶烨全神贯注地学习、推演、吸收着。
过了不知多久，叶烨突然睁开了双眼，经过刚刚的治愈，他皮肤上的伤痕已经消失无踪，变得完好如初。
站起身子，叶烨对着房内的木桩与沙袋练了起来，虽然招式青涩不够迅猛，但动作里却可以看出白天那个泰拳冠军出招的影子。
不停地击打着木桩，手上稚嫩的皮肤被磨破溅出鲜血，挥洒出的汗水铺满了房间地面，心无旁骛地投入到每一次出拳、踢腿。
剧烈的泰拳动作很快让叶烨气空力竭，却仍然不懈地坚持着，直到手脚开始浮肿，终于达到极限后才坐下来用波纹力量恢复。
恢复好了就继续练习；饿了餐厅里有顶级的大厨随时候命，只要吩咐房外的仆人一声就能吃到热腾腾的大餐补充能量；困了，就将心神投入到波纹功的运转中，似睡非睡地恢复精神，以叶烨现在在波纹仙道上的造诣，尽管还不能完全抛开睡眠，但一天只要3、4个小时就能抵得上普通人一晚的睡眠。
天边开始泛白，黎明到来，又一个夜晚在叶烨自虐般的锻炼中不知不觉地过去了。
第十天。
“再来！”
一个穿着中山装的男子猛然一掌劈在叶烨的头部让他栽倒在地，不过一股清流经过脑部后叶烨很快从昏眩中清醒了了过来，站起身子嘶哑地喊道。
夜晚，叶烨笨拙地踩着梅花桩，时不时一脚踩空掉落地面马上又爬上去继续，一点点地加快着速度。
第二十天。
“继续。”
脖子被绞得差点窒息，满脸紫青的叶烨大口呼吸空气，心中暗自对这门破坏呼吸法的技术留意在心，却抬头对着眼前白色柔道服的男人说道。
夜晚，叶烨背着一个石制的人像在不停地摔打，感受着每一个动作下重心的微妙变化。
第三十天。