足有二三十秒的窒息，让窦央脸色憋的通红，积蓄在肺部的浑浊气体仿若要爆炸开来，一阵阵晕眩侵袭着窦央的脑海，这才刚刚开始，随后是更长时间的吐气，窦央觉的他快把他的肺吐了出来，胸膛微微塌陷，终于感受到什么叫做前胸贴着后背的痛苦了。
足有一个小时的呼吸困难的折磨后，浑身汗如雨下的窦央终于感觉到身体的存在的，他顿时一下子瘫倒在船上，吐着舌头不住的大喘气，脑海中一片混乱，嘴里喃喃道：“混...混...蛋啊！”
不等窦央继续谩骂，他身上一阵莫不察的蓝芒闪过后，又是一声让他亡魂皆冒的声音响了起来。
‘滴...据扫描，效果微小，宿主先天资质过低，启动备用能源，能量输出功率加大...滴...五段呼吸法配合三十度柔韧体操！’
窦央脸色一白，他的身体又不属于自己了，如僵尸一般从床上半弹起来，俯身弯腰，在窦央惊慌的双眼中，他的双手握住的他的脚腕，微微用力后，突然向上一拎。
“咔嚓~！”
骨头嘎嘣脆！
“啊~！”
掌管窦央身体的莫名力量，都无法控制那一声极致痛苦的惨叫出声，随后便了无声息了。
窦央的昏迷，根本不影响他身体的莫名力量，好整以暇的将窦央的身体摆弄成各种人类无法完全做到的姿势，随之而来的是一阵阵嘎巴嘎巴的脆响，以及一袭袭微微蓝芒。
‘滴...已达极限...不可过度使用...十二小时五分九秒后可继续进行...滴...五段呼吸法配合三十度柔韧体操，消耗备用能源2.23%...滴...过于激烈的运动，会造成宿主极大的痛苦而刺激神经，有78.14%的几率导致宿主死亡，建议保持宿主昏迷状态...’
朦朦胧胧听见声音的窦央渐渐有些意思，忽然，只觉颈部一麻，顿时眼前一黑，一头栽倒在床上。
‘滴...未知生命体...s等完美计划终止...据运算，可将宿主先天柔韧资质提升至a等，预期22天...滴...完美计划第二阶段预算能源值不足，停止容貌，肌肤资质促进改善，脏器五段呼吸法系统已构建完成，建议由宿主加载的新陈代谢系统自行更换，预期45天！’
‘滴...血液流淌减缓，血糖降低...滴...宿主无法吸收恒星光能...滴...行为记忆...需补充可摄入食物，维持身体机能！’
窦央仿若一只真正的僵尸，面无表情的从床上半立了起来，手脚僵硬的走近书桌，拿起桌脚旁的一杯方便面。