炼体术将天地元气吸取到身体当中，强化血肉；可是每当吸取完天地元气之后，肉身与天地元气之间的反应，并不是所有人都能承受的住的。
这时候就需要赶忙修炼心诀，用来平息体内的天地元气，使之能够顺利地融入血肉当中，从而变成自己身体的一部分，如臂指使，随心所欲。
元气，本就是天地自然之间酝酿诞生出来的精气。
何等珍贵，何等狂暴！
元气与天地之间的关系，本来便是“养”与“孕”的关系，两者互利互生，相互滋润，自然不会乖乖地融进炼体士的体内，被人类吸收消化。
所以元气入体，对于炼体士的排斥，必然要通过心诀来抚平。历史上因为吸收元气过多，而心诀等级太低，压不下体内躁动的元气，导致走火入魔的例子不在少数。
那幸运的，或许落个经脉寸断的下场，从此就变成废人一个；那倒霉的，直接便因为元气暴走反噬，当场尸骨无存也不好说。
而此刻的杨凡，便面临着元气暴走，自己却没有高等心诀拿来镇压的千钧之刻。
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“小凡都修炼一整天了，没听说第一次修炼的时候要这么久啊？怎么还会这么痛苦！”王德喜站在大门处，担心地看着地上正在痛苦不堪的孙儿。
虽说想要去帮他一把，想让他能将此时的痛苦转移到自己身上，更想让他能够一帆风顺的修炼下去……
可是，他是炼体士。
是注定要同天地抗争的强者。
而他，只是一个风烛残年的老人而已。
于是，他只能回过身去，不要再听他痛苦的低吼。
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“难道我穿越过来的下场，就是在第一次修炼的时候爆体而亡吗，那也太废物了！”正在杨凡浑身元气暴走，情势愈演愈烈的时候，那隐藏在他体内不知何处的《天元诀》轻轻一颤。
二百四十三个字符上的金色光点齐齐地加快了速度，在线条的轨道上拖曳出长长的尾巴，留下的金色光芒经久不散。