但是！
成绩好是不错，可项天歌这小子貌似有点骄傲了，做为兄长可得纠正这不正确的想法，必须要让项天歌这小子知道什么叫做天外有天，人外有人，骄傲乃是进步最大的阻碍。
于是，洪锋出手了！
结果，自然还是项天歌毫无悬念的惨败！
且不说双方之间的经验差距，一个是王牌神兵巅峰，一个只是刚刚踏入王牌神兵这个境界，根本就没有什么悬念，洪锋直接就开场抓住机会，一套神武技连击，组合成神技使用，彻底把项天歌打的脾气都没有，最后在医疗班里躺了一夜。
第二天！
得到教训的骄傲孩子还没有收心，以自己大意了为理由，准备再找洪锋好好切磋一下，欲以全力挑战战胜洪锋。
在这一次，项天歌的确卯足了劲跟洪锋战斗，而洪锋项天歌这么用心和卖力，也顺便善心大发，给项天歌一点稍微发挥的机会。
洪锋这么放水，项天歌以为自己能赢，那是一个越打越顺，居然还抓住机会打出了一个小连击，虽然只有寥寥两三个神武技的组合，但是也算是触摸到神技的边缘，让洪锋着实的意外了一把。
但意外归意外，结果依然未曾改变，最后还是以项天歌进医疗班为前提而结束。
陪项天歌玩过以后，洪锋也开始收心了，恢复了以往的修炼，进入神武池中开始尝试着《百炼真身》第二阶段：千锤百炼的修炼。
《百炼真身》第二阶段：千锤百炼，要比第一阶段：易筋洗髓难上许多倍。
因为《百炼真身》第二阶段：千锤百炼，不仅要完美的做出每一组动作，还要不断的使用g粒子对身体进行锤炼。这个锤炼的过程要恰到好处。
不能多，多了就会伤到身体；更不能少，少了就会达不到训练的效果。
而且这个锤炼的过程，每组动作都要完成一百遍，十二组动作完成后，就完成了千锤百炼的过程。
以洪锋现在的境界，及对g粒子的控制力，勉强把第一组动作完成了三边锤炼的过程，就已经无法完美控制g粒子对身体的锤炼，足以可见这《百炼真身》第二阶段：千锤百炼，到底有多么的难以修炼。
既然不能修炼，洪锋就不会强迫自己，或者说是伤害自己，毕竟明天还有和蓝静的约战，这要是打输了，老婆可就没有了。
因此在结束《百炼真身》之后，洪锋便立刻开始静心调整，准备明天的约战。
不要小这种调整，良好的心态有时候往往要比强大的力量更重要，因为稳定的心态才不会在战斗出现慌乱，完美的掌握每一个机会，取得最大的胜利。