“一百斤！”
十天之后，龙星羽足足背负了一百斤的大石头，整个人轻松自如的学青蛙跳跃着，一蹦就是四五步远的距离，连蹦好几十下，脸不红，气不喘。
随后，他把这一块百斤大石，向上一丢，足足丢了两叁人高，呼啸砸落下来的时候，他双手一举，全身筋骨咯吱咯吱作响，居然把这块石头硬生生的接住了。
“喝！”
一声低沉的吼叫，龙星羽一手托住百斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小树身上，顿时这小树立刻木质断裂，被生生的打裂。
“砰！”
把百斤大石一丢，龙星羽站立当场，身体昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来，不再是原来那种消瘦营养不良的样子了。
他的身体看上去比从前结实了许多，原来有些干瘦的肌肉，也丰满了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。而且筋肉，骨骼的紧密程度都大了许多，体重足足增加了二叁十斤。
他眼光沉凝，看了一眼那棵粗壮无比的大树后，径直冲了上去，两手扣住树干用力的往上拔起。
“呀！”
他大叫一声，身体上传出一股巨力，然后一下子就把大树从地上连根拔起。
“砰！”
树身被他丢在地上，发出一声巨响，震得周围树上纷纷落叶。
“呼呼……”他喘着气坐在地上休息，看着倒在一边的大树，眼里是掩不住的激动。
“成功了！”
到了这一刻，他终于完成了力量训练，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都锻炼到了。
星落出现，赞赏的道：“不错，比我预期的还要快一点，你现在已经达到炼筋境的极限，只要一个合适的契机，你就可以成功进入神武境了！”
龙星羽默然，并没有什么得意之色，只是稍稍有些激动。