不过相比于这两套秘技，局部肌肉强化的修练却没那么顺利了。因为这套秘技修练时强度稍微一大，就会损伤细胞的生命力。一旦损伤了，就必须停下来休息一两天，甚至还会耽误铁壁墙的修练。
没办法，只能缩短修练时间和强度，一点点去进行。
足足花费了一个月，他才完成了第一阶段的修练，将右臂催动秘技的成功率，提升到了百分之九十。接下来就是第二阶段，不过这套秘技和其他秘技不同，它的第二阶段不是修练在实战环境下施展秘技，而是强化其他身体部位。它的最终目标，是可以强化身体的任何一个部位，这样在战斗时，就可以根据需求来选择。
这又将是一个漫长的修练过程。
罗镇开始放缓了修练的节奏，每天只是定量修练六个小时左右，其余时间，一小部分用来回味思考，另一部分则用来学习生物学知识。
他的生活，过的异常充实。
这一ri，七坛忽然来了，他带来了一张联盟任务清单。
“大人，这是会长让我给您带来的清单，大人说里面多了几项新任务，您说不定会感兴趣。”七坛恭敬的把密封的任务清单递给罗镇。
罗镇点点头，接过清单。
打开一看，发现密密麻麻竟然写了足足五页，罗镇一条条的看下去。
猎杀统领级三阶以上猫头鱼一只，奖励30至35积分。
猎杀jing英级五阶以上三齿虾一只，奖励2到4积分。
猎杀jing英级四阶以上罗尾蛇一条……
猎杀统领级二阶以上深海电鳗一条……
开始时，罗镇一条条看下去，到最后，干脆一目十行了。这些猎杀任务总结起来，特点只有两个，那就是完成难，积分少。其中许多凶兽，需要跑到四五个海域之外的地方才有机会猎杀到。
第一页，几乎全是猎杀任务。