身具半步金刚之躯、超速再生之能，与诸多神功秘法拱卫，神念感应中朝阳紫气，已然彻底淡去的沐羽晨，内外吐息间的红日诀心法，争分夺秒般的毫不停歇。
与此同时，与红日诀彼此回应的日轮虚相，则开始由虚化实的被巩固了起来。
灼烧刺痛着沐羽晨的调养精气，随着时间的继续向前推移，而渐渐的愈来愈越汹涌暴虐。
那直港、至阳、至阳的属性，将针刺般的灼痛不断扩大，一种犹如真火焚身般，恍如置身炼狱般的苦厄，渐渐将沐羽晨的彻底包围了起来。
在这样的焚身之苦中，体悟太阳精气中所蕴含，太阳星形、神妙谛的沐羽晨，苦中作乐的于借力间，淬炼起了太阳精气吞吐间，被至阳真火焚烧的人体组织。
人体老化的体细胞、组织犄角旮旯中残存的毒素、五谷杂粮口鼻呼吸间产生的毒素等等，均被由外而内的太阳精气，于太阳精气所蕴含的阳火间，被一点点的焚烧焦化。
一阵阵单单的灰黑雾状，紧接着就随着红日诀的吐息，从沐羽晨的毛孔、口鼻间，顺着反哺日轮的真气被排斥了出来。
源源不断的在红日诀的吐纳中，将天地间充盈的太阳精气，与天人五行的协调中摄入。
璀璨如霞般的光阴，将一轮轮由浅入深的红晕，如绽放开的艳丽花瓣般，在蔚蓝的天幕间浑然天成的描绘了出来。
那凝练如水的太阳精气，所蕴含的至阳之力，看似内敛且平和，实则却犹如地壳下，时刻流淌着的岩浆一般。
于是，在沐羽晨运功的吞吐中，点点血色浮动的红霞色彩，也在沐羽晨细腻的肤质内，随着毛细血管的非自然扩散，而呈现斑驳点点的渗透了出来。
凝聚于人体体表周天穴窍中的红日真气，以元磁内丹术中的真元实丹为轴，于穴窍中卷起螺旋运转的漩涡。
漩涡面积较大的顶部朝外，丝丝缕缕中将液态状的，太阳精气于真气涡旋中，完成第一次的初步淬炼。
紧接着，被红日诀真气包裹着的精气，被送入体内的经脉循环中。
然后，伴着真气循环的周天运转，太阳精气就被随之同化了起来。
朝阳初生后的数个小时内，红日诀对太阳精气的吞吐，完全可以用游刃有余来形容。
然而，随着太阳由东向西间，渐渐的逼近向天穹的正中。
天地间逐渐随时间叠加积累，而隐约在量变中露出些许，质地蜕变之色的太阳精气，就让红日诀的吞噬速度，渐渐的开始难以平衡了起来。
于是乎，红日诀无福消受的那部分精气，被根据彼此属性的相互契合度，被依次的分配向了沐羽晨，所掌握的其它诸般神功中。
论及与太阳精气的契合度，沐羽晨所通向的诸般武功中，冰火七重天凝聚的阳火气劲，无疑是仅次于沐羽晨补完后红日诀的。