万里向吴阿姨招了招手后，就离开了。
把东西放进别墅后，万里就躺在沙发上，看着天花板，道“还是大房子住着舒服啊。韩颖君，你不是为了钱而弃我如敝履吗？不就是一辆宝马吗？老子现在住的是几百万的大别墅。现在，就算你脆下来添老子脚趾，老子也不会见看上你这只破鞋的。韩颖君、魏东我一定会让你们后悔的。”
在沙发上休息了一会后，万里就决定先试试‘八段锦’里第一段的那九个姿势里的第一个姿势。
首先，万里先做了一些拉伸的热身活动。‘八段锦’里的每一个动作对人的筋骨的要求都非常的高，要是普通人一上来就按照动作做的话，随时都有可以拉伤肌肉和筋骨的。
虽然，万里做的那些拉伸的热身活动，但对于练习‘八段锦’里的动作的帮助还是微乎其微的。要不然，还需要那么贵的药材还制作药液，增强自己的气血、筋骨干嘛。
自古以前，练武就和钱财是绑在一起的。练武需要一个好的身体，而好的身体就是靠着各种营养、补品堆出来的。要是没有钱的话，那还玩个屁啊。
热身活动虽然没什么帮助，但总比不热身要强一些吧。
5分钟后，万里的热身运动结束了，他开始试着去尝试着做第一个姿势。
首先，万里先平坐在地上，再用双手将自己的身体撑起。接着，腰身不动，双腿伸直慢慢地往上抬起。
不过，万里大概才抬起30度，就已经酸痛无力，无法支撑了。
“我靠，用得了这么难吗？这是人练的吗？”万里坐在地上，无语地想着。本来，完成这个姿势是要把双腿抬到和脸贴在一起，然后再把脚*/交叉放在颈部。
不过，吐槽归吐槽，该练的还得练。只要想想完成这个任务后的奖励，万里就有无穷的动力了。
试了几次无果后，万里有总结出了点经验。首先，练好这些动作，身体的柔韧性得非常好。第二点，手臂的力量得增加。要不然是无法支撑往他的身体的。
“看来，又得出去一趟了。”万里从地上爬起来后，喃喃地说道。
从外面回来后，别墅里就多了一套健身器材和一个大木桶。
回到别墅后，万里先按‘健体液’配方上所写的，把买来的珍贵药材按一定的比例配好，再放进煎药壶里，倒进水、插上电，开始煎药水了。