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将四本书放好之后，走出书房，陈知昱伸展了一下身体。
“小郎君，不呆在书房了？”罗海见陈知昱走出来，停下动作走到陈知昱身边笑嘻嘻的道，尉氏县那边由于已经过去了快一个月，自然有长安那边的老人过去接手，陈知昱让闫石父子带着孙亮和王安北暂时负责这个事，罗晋兄弟就回到了汴梁。
“你这是没事做，准备找我比武呢？”陈知昱指导罗海对别的也没兴趣，唯一的爱好就是练武，罗晋和裴守云又打不过他，干脆不跟他打了。而曹小刀出手太狠，每次打的罗海不要不要的，只有陈知昱既能和他打，又能不伤到他。
“小郎君英明。”罗海哈哈一笑。
随即两人以木刀木剑代用兵器，对打了起来。
此时的陈家门口，来了一行人。
“去通禀你家主人，宋员外来访。”来人正是仁宗众人，王吉对着门房说了一句。
仁宗在宫中无事，想着出来走走，毕竟他最近好久都没有出宫了，不出宫的原因有三，第一个当然是后宫除了曹皇后和周贤妃之外又有两位嫔妃怀孕了，这可把皇帝高兴坏了，天天到后宫陪着这帮嫔妃，忙的不行。
第二则是宫中自从有了陈知昱奉献的炒菜的方子以及食神厨粉后，仁宗也不羡慕万鲜楼了，在宫中吃的也不差。不过不知道为什么，他逛着逛着还是到了陈知昱这。
“主家交代过了，宋员外来了无须通报！”门房很懂事的说到，随后将众人带了进去。
此时管家刚好要出门，看见仁宗等人，于是就让门房去忙，自己带他们进去了。
“贵人稍等，主家在与家人练武，老奴这就去禀报。”管家将仁宗等人带到正厅后说道。
“练武？陈家主还有如此爱好？无妨，带某去看看！”仁宗也来了兴趣，于是对着管家道。
随后众人来到后院，管家本来想去通禀陈知昱，不过被仁宗制止了。
“怎样？”仁宗看着在场上对练的陈知昱和罗海向严怀荣问道。
“陈府家人刀法大开大合，一式快过一式，气势凌人。而且此人身体中似乎蕴藏着无尽的力量，是个高手。至于陈知昱，剑法精妙，他对剑法的理解已经是如火纯情了，每一次招架之中都以势化力，处处蕴藏杀法。但是陈中舍多以势卸力，若是对战久了，必然会后继无力落败。”看着场中的两人，严怀荣评价道。毕竟作为皇城司的负责人，他的功夫不然是顶尖的。
“与皇城司相比如何？”仁宗很好奇这个被自己列为百年第一的制科三等臣子。
“若论武功，皇城司能胜那蛮汉者，不过双手之数！至于陈中舍可入前三十！”严怀荣很认真的说到。