杨昊微微点头，“如此那便最好，今天你们也不用习武练功了，便只痛饮一番才好！”
韩世忠等人自是听命于杨昊，于是又苏格、陈桶绕出角门去，买来了吃食，这七个人便在这小院之中一番畅饮。
期间有家人仆役前来送饭，眼见着这几名军汉再次吃酒却也不敢多言。
直到深夜方才作罢，接下来几天之中杨昊分别令苏格、解元、成闵、陈桶等人依次脱光了衣服摆出神足经的古怪姿势让上官剑南来作画。
直到十多天后，上官剑南才将神足经的所有姿势全部花了下来。
交到杨昊手中，杨昊看着这一幅幅画得唯妙唯俏，极其传神的画纸微微点头。
而后又让韩世忠等人每天按照画纸上的动作进行修炼。
韩世忠、苏格，包括上官剑南这六个人无不惊愕。
苏格便第一个问道：“杨大侠，我们这天天跟着你们习武就已经够累的了，为什么还要修炼这些奇奇怪怪的姿势？”
杨昊知道这神足经的修炼法门乃是要堪破“我相、人相”，心中不能存有修为武功之年。
为了能够使韩世忠等人真正做到“心无所想”之境界便只与这几个人说：
此乃少林功法，之所以弄出如此怪异的诸多姿势，为的乃是令人身体柔软而又不失强劲。
在使习练之人将身体技能达到极限，从而才能够为今后更好的习武武艺打基础！
韩世忠上官剑南等人此时只把杨昊当做天下第一高手来看，杨昊所说的话简直比圣旨还管用，自是不会多问，便只按照杨昊的话勤加习练。
这兄弟几人白天苦练外家拳法，晚上回到房间之中便开始修炼这“神足经”。
时关飞逝，杨昊带着韩世忠、上官剑南等人在这知州府中日夜苦修。
数月之后韩世忠等人早已将少林罗汉拳、大力金刚掌、般若掌以及杨昊在那荒岛之上自创的一套掌法均已练得炉火纯青。