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“你们两个啊！一天到晚没个正形，一定是又去哪里鬼混去了。赶紧过去站好！今天为师要校验你们基础武学，顺便给这位赵楠兄弟做个示范。”
“示范？给谁？这里除了这位老伯也没有别的人了呀。”
秋生这才发现九叔的旁边站了个人，可是看这人的模样怎么也更自己师傅口中的兄弟搭不到边，看他的样子当九叔的叔叔都够了，于是便十分不解地问道。
“此时说来话长，回头有空了再让你师弟和你解释吧。好了，你们两个赶紧站好跟着我的口令来。”
“是！师傅！”两人应声答道。
“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”
听到九叔发令两人均做出动作，赶紧又利落。
“嗯！不错继续！”
“鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。”
“熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。”
“猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。”“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。”
说完只见两人一套五禽戏打下来虽是一身汗但是精神抖擞，气息匀称丝毫没有乱。见此，九叔难得的夸了两人一次，转过头对着赵楠说道:
“五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”
“知道了九叔，我会勤加练习的。”说着赵楠在脑中仔细回忆着二人的动作和书中说记载的要点，同时自己也在一旁跟着做了起来。