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秦歌离开江海实验高中之后，直接向着家里回去，他的沙袋还放在家里。
当秦歌回到家中的时候，家里已经没有人了。
父母全都出去工作了。
秦歌将沙袋全都捆在身上，其中四个沙袋捆在腿上，每条腿两个沙袋，四个沙袋捆在腰间，前后各有两个，最后两个沙袋分别捆在双手上。
十个沙袋捆在身上，顿时增加了500KG的重量。
将沙袋都捆好以后，秦歌按照往日的路线，开始进行奔跑训练。
秦歌心中的计划非常明确，他要在这三个月的时间里面，尽可能的去提升自己，最好能够达到身体的极限。
武者。
这个词汇，始终萦绕在秦歌的心间。
……
不知不觉间，三个小时过去了。
秦歌正在奔跑的时候，手机嗡嗡的震动起来。
秦歌停下脚步，看到手机的来点显示，嘴角微微翘起。
不出意外。
正是郑天源。
秦歌按下了接听按钮。
“你这个臭小子，你还真拉稀了啊！”郑天源没好气的说道，他刚才得到了江海实验高中校长的电话，校长特意致电说明了秦歌的情况。