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正因为这个原因，所以除了纯阳《紫霞功》外，这《坐忘经》张肃学得最为用心。
每日清晨，迎着第一缕阳光，运转《紫霞功》。《笑傲江湖》里写《紫霞功》初发时若有若无，绵如云霞，然而蓄劲极韧，到后来铺天盖地，势不可当。发功之人脸上满布紫气，故有“紫霞”之称。
实际上，所谓“紫霞”，指的是每日清晨第一道阳光这阳光中含有一缕先天紫气，于修行大有裨益。因此迎着朝阳练《紫霞功》，事半功倍。
接近午时，坐在山崖边，修行《坐忘经》。眼观华山山崖间的云雾缥缈，正和此经中逍遥自在之意，同样进境飞快。
其实修行《坐忘经》的过程和张肃当初在龙珠世界突破时的状态很像，只不过那时知其然而不知其所以然，之后他也并未在这方面下苦工。
而如今是有意为之，效果自然不可同日而语。
经过一段时间的修行，他就明白，过去他的精神境界虽已有些火候，但形大而神散，如今则是渐渐的神凝气纯，强的不是一点半点。
这些东西，虽然都是张肃慢慢感悟，但他心里清楚，师父吕洞宾的作用不可或缺。
虽然吕洞宾不会主动提点张肃，只有张肃主动去问，才说一两句，而且每次都是言简意赅。但往往这一两句，总能让他犹如醍醐灌顶，百思不得其解的地方都能豁然贯通。
下午，是张肃修习纯阳剑法的时间。
不论在神话传说中，还是真正的历史上，吕洞宾都是鼎鼎有名的剑仙，他传下的剑法，自然非同凡俗。
单是传下来供弟子修行的，就有太虚剑意、天道剑势、北冥剑气等数种，每一门皆是博大精深，意蕴深藏。
当然，除《坐忘经》这门心法外，张肃最感兴趣的其实是轻功：梯云纵。
他很想知道，把舞空术和梯云纵结合起来，会是什么样的效果？
不过舞空术需要操纵气，梯云纵则要内功到一定的火候才能修炼，所以这事暂时还不着急。而且张肃也还没想清楚气和内功究竟是什么关系，这两种内在驱动力能否通用？修炼轻功等他理清楚了其中的关系也不迟。
当然，气的修行张肃也没放下，他每晚睡觉前都要在屋内做一些自重训练，训练量并不是非常大。毕竟他现在的身体还是个孩子，如果训练过于极限，对未来的成长并不是一件好事。