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几乎每个男人内心中都掩藏着暴力因子，周斌也不例外。他艰难地站起身来，表情略显痛苦，却依然掩饰不住脸上那股兴奋劲。
“我靠飞哥，你丫的也太牛了吧？”周斌双手在空中兴奋地比划着，说道：“你刚刚是怎么放倒他们的，我都没看清呢...”
“就...就这么三两下搞定了？你实话跟我说，是不是报武术补习班了？”
“你想学吗？我教你啊...”俞飞开玩笑道。
“真的假的？！我也能学？”周斌瞪大了眼珠子。
“当然，你跟着我做哈！首先闭上眼睛，身体放松，排空你的大脑，深呼吸...”看着俞飞有模有样的示范，周斌将信将疑跟着一起做了起来。
“腹部丹田慢慢收紧，一呼一吸要有节奏，一定不能着急，速度放慢下来。有没有感受到一股气体正从你的腹部诞生？”
“气体？莫非是...内力？可是我啥也感受不到啊...”周斌有些震惊道。
俞飞：“...”
“把节奏再放慢些，丹田收紧，全身一定要放松，情绪不能有太大的波动...”
“有了有了，飞哥，我真的感受到了...”
“别着急，慢慢引导它，让它经过你肚脐眼下的关元穴直达魄门...”
“飞哥，魄门是什么？”
“就是你的菊花...
“哦...””
“有没有感受到魄门深处隐隐有一道阻隔？”