人体的衰老，其实讲的就是五脏六腑，你的消化道系统和免疫系统正常，理论上讲人是不会衰老的。
当然这里说的是理论上，那么修炼首先改造的就是皮血肉和五脏六腑。
像李建现在就是在改造着五脏六腑和经脉，像秦小软她们几个，也过了皮血肉这个阶段，或者说正处于这个阶段。
一旦突破了这个阶段，那么就达到了筑基的层次，也就是李建现在的境界。
一旦达到了这个境界，可以说实力是突飞猛进的，身体的状态会达到最好，就拿李健现在来说，他的寿命已经无限延长。
衰老的症状几乎停止，也就是说修炼所换来的寿元，已经可以抵消自己生命所达到的流失速度。
从理论上来讲，只要李健不停的修炼，他就可以一直这样保持着，仿佛生命是没有尽头一样。
比如秦小软和周欣钥等人，她们所修炼带来的寿元，差不多可以抵消1\/3甚至更多一些。
简单的理解为，三天的寿命，其中就有一天被寿元所抵消。
一旦到达了筑基期，基本上就可以保持一个平衡，如果达到中后期，就像李健现在这样，只要自己不作死，那就不会死了。
李健回到酒店，已经是凌晨4点多了，他也没想着睡觉，而是开启了修炼模式。
其实他现在这种状态修炼效果是最佳的，首先就是这几天的沉淀已经够了，是时候冲一冲了。
这次没有丝毫的犹豫，直接拿起一根近50年份的人参直接咀嚼吞咽下去，没错，就是一整棵。
如今李健身上的穴位和经脉已经不是在长白山那个时候可以相提并论的了。
要比那个时候更宽更结实，但是相对的，需要的灵气就越来越多，好在李健现在资源充足，消耗的起。