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接下来,你问问你自己有什么感觉?就是当下的感受,用语言描述出来,告诉我。”
“我觉得很……温暖……幸福……还有……嗯……一种满足感。”Sky慢慢描述着他的内心感受。
“你想想自己为什么会有这样的感觉?”林恩继续追问道。她在想他为什么不是和自己一样,也是一种面对未知的紧张和恐惧呢?!
“因为我的爱人在我的身旁,我爱她,也能感受到她对我的关注,我很幸福。”林恩看不懂微表情,但至少她知道他不是在开玩笑,他一脸的认真和静肃的神情。
“好了,可以睁眼了。”林恩居然有些失落。
她和Sky的感受是截然相反的。
“你之前做过这种训练吗?”林恩求证道,她似乎想证明自己的恐惧是来自于第一次接触这个训练。
“没有诶。”
原来,恐惧不是来源于陌生感。
“它很神奇诶!居然可以这样体会自己的内心感受。”Sky也惊诧于这个训练的神奇之处,他拉过林恩的手,覆盖在自己的腿上。
“嗯,确实很神奇。这就是内观吧,可以更好地认清自己。”林恩如是想,如是言道。
“那你呢?你是什么感受。”Sky想知道林恩的体验。
“我很害怕,很紧张,总之是不太舒服的感受。”林恩说道最后抖了抖肩,仿佛是在告诉Sky这也没什么。
Sky搂住林恩的肩膀,把她往自己的怀里拉,然后用手摩挲着她的手臂,说道:“没有安全感的小孩,心中都是恐惧。”
林恩扭头看向他的眼睛,Sky的眼里尽是关切,而林恩却看不到自己的眼神表达。Sky则看到了她此刻满眼的疑惑,这疑惑多少打击到他了。林恩心虚地低下了头。
“是我也不能带给你安全感是吗?所以你才会再三拒绝和我……”Sky语气中透着无尽的遗憾。
“嗯,有这个原因,但不是全部。”林恩如实回答。