元气盾是修士用自身天地元气构建而成，换句话说，哪怕是元婴大修，想要持续保持元气盾的强大韧性值，也是需要耗费体内天地元气的，
一旦【蓝条】耗尽，或者技能瞬间攻击力超过元气盾上限，元气盾就会碎裂，
练气士的处境就会变得无比尴尬。
不过，
魔修强横的肉身，虽然很难被破防，可一旦出现损伤，正常情况下很难通过常规手段来迅速恢复，
比如厉南天，当初他在杨刚手上遭遇重创，重伤垂死，他之所以能够迅速恢复，几乎是彻底抛弃了自己的肉身，用傀儡术本源之力，强行把自己的肉身给炼制成了傀儡之身，付出了无比惨重的代价，才能迅速恢复如初，
而练气士的元气盾哪怕碎了，只要有蓝条，就能迅速重新开启一个崭新的元气盾，
练气士体内天地元气的恢复，可以用各种方法迅速得到补充，肯定比魔修要快的多，也不需要付出太大的代价，
孰强孰弱，倒也很难分辨。
贺仁是炼体士魔修吗？
他不是，他是货真价实的练气士，他不可能像元婴魔修那样直接无视昆城三百万人的进攻，他的元气盾扛不住如此频繁的密集进攻，
可他可以瞬移！
一旦施展瞬移，他就几乎能完美规避所有进攻，这也是元婴能以一人屠一城的主要原因，
这同样也是那句元婴以下皆为蝼蚁的由来。
瞬移，
是元婴的标志，也是能为大修的招牌！
最为关键的是，
元婴大修不只是可以瞬移，他们的进攻手段实在太多，而且威力太强！
比如贺仁，