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翌日清晨。
当天边出现第一抹晨曦，周铭缓缓睁开了眼睛。
第一反应，他并不是起床，而是浑身上下，都感觉到了腰酸背痛，尤其是腰，感觉都快断了。
“大洋马固然很好，但骑多了，也不免有后遗症啊。”
周铭感慨一声，随即起床了。
可他刚刚一动，身后不禁传来了噗嗤一声娇笑。
只见瑞贝莎，不知在何时，已经端着一份营养早餐，从外面进来了，还非常贴心，弄了个小桌子，摆在了周铭床边。
只见瑞贝莎红着脸，非常不好意思地说道：“爷，真是对不起，昨天晚上让您受累了。”
“呃，也不是很累，只是腰有点酸。”
周铭苦笑道。
“爷，既然您累了，那就赶紧喝点热牛奶吧，正好补充一下。”
瑞贝莎面红耳赤道，想不到她这个西方美女，在周铭面前，竟还有会害羞的一面。
周铭见了，一时之间，不由又有些心猿意马起来。
可瑞贝莎却是眉头一皱，赶紧说道：“爷，培训只能三天一次哦，不能多了，也不能少了，不然，可就达不到效果了。”
“这..好吧。”
周铭无奈，只能老老实实，吃他那份营养早餐了。
不过话又说回来，论贴心，瑞贝莎绝对是首屈一指的，那牛奶，都是经过加热的，周铭喝了，立即得到了补充。