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武功有外家功力，和内家功力。
外家注重的是招式修炼，用招式技法，取巧力，将身体的肌肉力道发挥到极致。
内家则是体内内力带来的‘气’的循环，力量是由内而发的。
身体肌肉的力，当体力消耗到极限后，支撑身体继续下去的，便是人的气。
选拔赛的筛选，乍一看或许是在筛选轻功卓绝的人。
可放眼武林，将轻功身法修炼到身轻如燕，踏雪无痕的人，无疑都是内力深厚武功高强者。
因为人本身的重力是无法忽略的，唯有有了高深的内力，才能用内力与自身重力交相平衡。
而越是用轻功飞往高的地方，所消耗的内力就越多，而从地面飞上原木长杆顶上，到写下名字之间，并没有可以借力的地方。
能一口气从地面飞到原木顶上，所需的内力，不可谓不深厚。
虽然在萧夙面前，根本算不上什么就是了。
萧夙解释完后，众人才恍然。
殷随挑眼看着萧夙道，“方公子如此了解，可见功夫是不错的，不若也上去一试，也好让我们看看，方公子的功夫到底如何。”
“是真有实力，还是假装的煞有介事！”
萧夙瞥他一眼，“我不去。”
“哼，小爷我看你是不敢吧！”
“倾儿不让我去。”
“啥？”殷随愤怒的拍桌子，“倾故不让你去你就不去，倾故那是担心你，怕你吹牛不成反而受伤了，你还真顺坡下驴啊！”
“不会是真的只会说，没能力吧！”
萧夙对他的挑衅非常淡定，“我去不去，是我和倾儿间的事，殷公子问这么多做什么？”