极剑峰很高，粗略估计，在万丈以上。
极剑峰也很陡，到处都是悬崖峭壁，普通人根本上不了山，就算是武者，要想走到峰顶，也非常困难。
周围的山峰，最高的也只到达极剑峰的半山腰。
秦烈脑海中的极剑峰，五千丈的高度，正好是七点。
特殊的地理，决定了极剑峰上，终年狂风不止，是一个巨大的风口，峰顶烈焰高照，非常适合修炼大日不灭经，最为奇特的是，峰顶还有一座火口，喷吐出炙热的烈焰。
夏云溪于是根据极剑峰的特点，建造了一座大日风火阵。
此阵不但拥有巨大的威力，而且可以辅助修炼，特意针对秦烈的特点设计，能够收纳天地风火之力，辅助修炼。
等到阵法建成以后，秦烈在峰顶修炼大日不灭经，可收到事半功倍的效果。
极剑峰上，大兴土石，热火朝天。
不过那都是别人在忙，秦烈和夏云溪走遍极剑峰，定下了九九八十一个阵眼之后，便拉着秦炎和罗峰，准备对他们开始特训。
筑基一重天的境界，实在有些惨不忍睹。
自从秦烈返回藏茗山，秦炎和罗峰早就等着这一天到来。
秦烈的训练办法简单粗暴，就是跑步。
“啥，你叫我们跑步？”秦炎彻底震精了，难道不应该是拿出天才地宝熬汤，自己躺里面泡一下，立即就脱胎换骨，洗毛伐髓了吗？
“老大，你让我们跑步，没有问题，但是这……真的有效吗？”罗峰犹犹豫豫道，说出了心中的疑问。
“不是跑步，而是跑步登山，属于体能训练，你们两个，资质都不错，就是吃苦太少了，身体是修炼的本钱，我的方法，跟藏茗山其他人不一样，天才地宝肯定有，这个你们完全放心，我对别人吝啬，难道还会对你们吝啬吗？”秦烈耐心解释道。
“可是我们始终想不到，跑步有什么用？”秦炎还是不能理解，他当然知道秦烈不会害他们，所做的一切，都是为了自己和罗峰好，但是心中疑惑难解，便如鲠在喉。