神识仔细感受之下，时拓发现这周围的一片朦胧，竟然在不断地压缩、拉伸、再压缩……，而在这种不断地循环中，周围那片朦胧竟然愈发的凝实。
时拓的神识想要捕捉这片朦胧压缩和拉伸的轨迹，却是无法做到。只是，他能够感觉到，这片朦胧的变化。
终于，在时拓的神识滞留其中将近一个小时之后，那片朦胧竟然与时拓的神识刚进入时完全不同了。
而这种看似温水煮青蛙一般地缓慢变化，这种犹如潜移默化般的细微变化发展，并没有逃过时拓的感觉。
当那原本近乎透明的朦胧，成为了新的画面，时拓陷入了明悟之中，他明白神识的提升与那片朦胧竟然可以有异曲同工之妙。
神识在反复的压缩，拉伸之后，同样会发生那片朦胧一般的变化。对于朦胧那种常人所不在意的变化，时拓确实清晰地领悟了其中的意境。
随即，一段古怪文字从中飘出，映入了时拓的脑海。这段文字虽然晦涩难懂，但时拓已从图画中领悟其精髓。两相配合，他对此神识压缩淬炼之法，便已经融会贯通。
时拓没有继续在传承丹中寻宝，他已经明白，领悟其中的内容需要循序渐进，此时必须先提升神识。否则，滞留其中也只是浪费时间而已。
收起传承丹，时拓开始按照之前所获的神识压缩之法，淬炼起神识。
这对时拓来说并不简单。作为一个天外来客，时拓并不善于使用神识，他的神识也才刚凝练出不久。
正如他放出神识去查探外物之时，需要集中精神，保持平静。他对神识的控制还不能做到随心所欲，自然释放。
而现在，时拓还得要将原本用来外放的神识，进行压缩，这让他屡战屡败。
每次他将神识聚拢，准备压缩时，那神识就好似一个装满了水的气球，充满了弹性，却又脆弱无比。
时拓稍一压缩，那神识球就向内凹陷一些，而不是整个球体均匀地缩小。再一压缩，那神识球就犹如水球爆裂一般，散成一滩。无奈之下，时拓只好又重新收拢神识，再次尝试。
时间在尝试中不断地飞逝着，他这一坐，就是一天一夜。终于，时拓按照那段法诀，成功地将神识球压缩到了原本的三分之一大小。
而在做完这些之后，时拓又要将缩小后的神识球进行拉伸，这种拉伸不同于一般的外放。而是要保持着一个球体均匀地伸展开。