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不得不说的是，地下的研究基地怎么样无忧还不知道，但是这专门为古武者修炼的基地确实是走心了。双人间的宿舍，带着阳台和独立卫生间以及无论何时都有热水洗澡的淋浴系统。
回到宿舍的无忧洗完澡后盘腿坐在床上，回想起刚刚学习的打坐，便决定先打坐一会再睡觉。
无忧盘腿坐在床上后，一边打坐一边体会着内力在体内上中下三个丹田来回循环，嗯。。。。专业点说就是循环一个周天。
感受着若有若无的一丝内力在体内如潺潺小溪一般流转。原本已经补充满的体力再度膨胀起来，此时的无忧能感受到自己全身刚刚消耗的体力已经饱和，身体状态已经恢复到与云飞扬见面前的状态，除了因为没有吃晚饭而有些饥饿感以外，便没有了什么不适。
在内力又循环了一个周天后，无忧再次感受到丹田处本来若有若无的小气旋似乎更加凝练了一些。在盘腿打坐三个小时后，无忧停下了打坐修炼。此时的无忧感受到体内原本稀薄的内力在量上有了一些变化。
回想起跑步时调动的那一丝内力，维持了他三秒的冲刺。那么此时的内力功力绝对最够自己以冲刺的速度奔跑三分钟以上，当然，前提是自己的身体吃的消。
至少在跑圈这个运动上，内力只能提供自己近乎体力耐力这样的能量，当身体的运动承受能力到达极限后，如果继续运用内力进行跑圈，就是对身体机能的损坏了，绝对的弊大于利。
当然，如果是被人追杀逃命的时候，哪还管的上这些啊。
留得小命在，不怕没圈跑！
活动了一下身子，无忧看了看挂在房间的时钟，发现已经到了12点，时候也不早了。
新兵宿舍虽然条件好的黑纹，电脑电视这样的娱乐设备却是没有的，如果硬要说有娱乐物件倒是有一个。。。。那个介绍的小册子算吗？
不得不说小册子里有些描写军队医院生活的女护士和女兵的照片，确实拍的还不错。说不定部队里这些当兵的就是靠这个小册子里的女兵照片解决个人生理问题的。
嗯。。。。一切为了华国的繁荣昌盛！
虽然内力可以恢复体力，但是对精神却没有多大的作用，只是在修炼功法的时候，洗髓经的运转可以起到提神醒目的效果，精神的消耗却没有恢复。
所以必要的睡觉还是需要睡的。