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“师娘都叮嘱了什么。.”白若云凝视着林非问道。
林非说道，“师娘说，这些方子并不是针对某些疾病所下，可虽为调理身子之用，但其毕竟属于药方，所以，在服药期间，必须要有一些禁忌，而且要严格遵从上面所标注的注意事项。”
白若云轻声说道，“这个我明白，所谓祛病养生之道，三分在医，七分在己。”
“沒错。”林非连连点头，“只有这样，才能确保那些药物的菁华更好地被所吸收，让药效发挥到最大的水平。
久而久之，外來的邪气也就无法侵袭你们的身体，你们的气血充盈了，身体自然会健康，容颜也会倍显年轻。”
白若云追问道，“具体都要我们注意什么。”
“至于煎药的器具，以及流程，服药时间等等，我们暂且不谈，先说服药期间的禁忌吧，这禁忌一共有五条。
第一，当以戒荤腥辛辣之味，应多食粗粮。”林非顿了顿，看着白若云的眼睛，等待着女人的回答。
“这个好克服。”白若云点了点头，“反正我们对酒都沒有那么大的瘾。”
林非继续介绍道，“第二，当以戒寒凉之食，也包括水果及生食蔬菜。”
“这也不难。”白若云说道。
林非皱了皱眉头，苦笑了一下，“第三，当以守精气，戒以房劳之事伤精气。”
白若云轻咬住粉嫩柔软的嘴唇，并沒有做声，而是瞪着林非。