“啊……我的脖子扭伤了……”
“骨头折断了，响的这么敞亮……”
“腿抽筋了，好痛……”
“劈叉把胯撕开了……”
……
各种痛苦不堪的叫声不时出现，就算是坚强无比的龙魂八花，此时在十余个动作之后，也狼狈不堪的四仰八叉的倒在地上，那姿势，真是很能让人产生趴上去的联想……
不仅龙魂八花是这样，就算是李娟，此时也感觉自己累的跟死狗有的一拼，身体里那股灼热的能量四处乱窜，呼吸不过来的感觉让她觉得身体都要爆炸一样，憋闷，窒息，种种痛苦的感觉袭来，简直痛不欲生！
“变态！”
“变态！”
“恶魔！”
“凶残！”
……
这就是许逸尘一番动作教导之后，这些士兵们的印象了。
对于这些，许逸尘视而不见听而不闻，直接开口道：“很痛苦？这就是你们心中自以为是的特种兵？多么了不起，原来就是这么一堆垃圾！好了！现在开始，都以我之前教导的呼吸方式呼吸，感受身体内的能量，想像他们在身体里游走，最后进入丹田之处沉淀。”
许逸尘先是一番讽刺，随后又教导几句，这让这些特种战士们羞愧不已，却又无力反驳。
一样的训练，许逸尘此刻轻轻松松，连半点汗水都没有，而他们，却惨不忍睹……
一番呼吸之后，这些人多多少少都恢复了不少，但是随后，许逸尘毫不放松的继续接下来的动作，于是这六百士兵再次的苦逼了。